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テスト前にやることが多すぎて整理できないとき|5教科65項目の無料チェックリスト

公開日 執筆:塾長 馬籠先生

テスト範囲が配られた。5教科分の課題と提出物があって、何から手をつければいいのか分からない。気づけば2日経っていて、まだ何も始まっていない。

結論からお伝えします。やることが多すぎて動けないときは、量を減らすのではなく「見える形」にしてください。 頭の中で管理しようとするから動けなくなります。一覧にして、終わったものを消していく。これだけで手が動き始めます。

マスネットでは、5教科65項目のチェックリストを無料で公開しています。登録は不要で、チェックした内容は自動で保存されます。印刷して紙で使うこともできます。


動けなくなる理由は「量」ではありません

テスト前に手が止まる生徒さんは、怠けているわけではありません。

9教科分の課題を、頭の中だけで管理しようとしていることが原因です。

プリント、ワーク、レポート、振り返りシート。配られる場所もタイミングもバラバラで、これを記憶だけで管理するのは大人でも難しい作業です。

管理できていない状態では、何から始めるかの判断もできません。 だから、判断を先送りして時間が過ぎます。

確認してみてください

「今やらないといけないことは何?」と聞いて、すぐに答えられるか。

答えられないなら、やる気の問題ではなく管理の問題です。


頭の外に出すと動き始めます

対処はシンプルです。やることを紙かアプリに書き出してください。

書き出すと、次の3つが起こります。

全体量が見えます。 「終わらない気がする」という感覚が、「あと何個」という数字に変わります。

順番が決められます。 期限が近いもの、配点が大きいもの、時間がかかるもの。優先順位をつけられるのは、一覧があるときだけです。

終わりが見えます。 消していく作業そのものが、進んでいる実感になります。

頭の中にあるうちは、どれだけ考えても整理されません。 出すこと自体が解決策です。


チェックリストを使う

一から書き出すのが大変な場合、すでに項目が入ったチェックリストを使う方法があります。

マスネットでは、5教科について14日前から前日までにやること65項目をまとめたチェックリストを公開しています。

→ 定期テスト2週間前チェックリストを使う(無料)

入っている項目

教科ごとに、3つの期間に分けて項目が並んでいます。

期間項目の例
14日前〜8日前ワークの範囲を最後まで1周する/解けなかった問題に×印をつける/ワークの提出日をカレンダーに書く
7日前〜3日前×だった問題だけを解き直す/解けた問題の×を○に書き換える/単語を日本語から英語で書けるかテストする
2日前〜前日用語をもう一度テストする/×が残っている問題だけを解く/公式をノートに書き出す

すべて行動できる粒度にしてあります。「しっかり復習する」のような抽象的な項目は入れていません。

使い方

テスト初日を入力します。 残り日数と、今どの期間にいるかが表示されます。

教科名を押すと項目が開きます。 5教科が折りたたまれているため、一度に全部が目に入って圧倒されることはありません。

終わった項目にチェックを入れます。 進んだ量がバーに反映されます。

チェックは自動で保存されます。 ページを閉じても残っているため、毎日開いて続きから使えます。

印刷もできます。 紙で管理したい場合は、印刷ボタンから全教科が開いた状態で出力されます。


診断の結果と連動します

マスネットでは、失点のタイプが分かる無料診断も公開しています。

→ テスト振り返り診断を受ける(無料・約1分)

診断を受けてからチェックリストを開くと、タイプに合わせた重点項目が一番上に表示されます。

取りこぼし型なら見直しに関する項目、時間配分型なら時間を意識した項目が優先されます。

合わせずに通常のリストとして使うこともできます。切り替えはいつでも可能です。

また、逆算スケジュールで入力したテスト初日は引き継がれます。 もう一度入力する必要はありません。

→ 定期テスト逆算スケジュールを作る(無料)


それでも多いと感じたら

項目を見て「これは無理だ」と感じる場合、開始時期が遅いか、範囲の見積もりが甘いかのどちらかです。

残り日数が少ない場合は、優先順位をつけて絞ってください。

絞る基準は3つです。

配点の大きい部分から。 授業で時間をかけた単元、先生が繰り返し強調した部分、範囲表に指示がある部分。

基本問題を優先する。 定期テストは基本から標準レベルが6割から7割を占めます。応用を捨てても、基本を取り切れば60点前後には届きます。

暗記で取れる部分を拾う。 理科と社会の用語、英単語、漢字、公式。考えなくても取れる部分は、短時間で確実に得点になります。

捨てる判断は手抜きではありません。 限られた時間で得点を最大化する、正しい戦略です。


提出物だけは落とさないでください

時間がない場合でも、提出物の期限だけは守ってください。

提出物は、評定の「主体的に学習に取り組む態度」を評価する中心的な材料です。テストの点が同じでも、提出物の有無で評定は変わります。

そして内申点は、多くの都道府県で高校入試の合否に直結します。

期限内に出す。空欄を作らない。間違いに直しを入れる。 この3つが条件です。

答えを写して全問正解にしたワークより、間違い+赤の直しがあるワークの方が評価されます。しかも直しを入れる作業は、そのままテスト勉強になります。


現場で見えたこと

保護者様からご相談をいただくとき、「やる気がない」という表現をよく聞きます。

しかし話を聞いていくと、やることが把握できていないケースがほとんどです。

本人も「やらなきゃいけない」とは思っている。しかし何から手をつけるかが決められず、結果として動けていない。

これはやる気の問題ではなく、管理の問題です。

マスネットでは授業ごとに、次回までの課題をシステム上のTODOとして1つずつ登録しています。「数学のワーク34ページ」という粒度まで落とし込みます。

この形にしてから、それまで家庭学習がほぼゼロだった生徒さんが動き始めるケースを何度も見ています。

「勉強する」は行動になりませんが、「34ページを解く」は行動になります。

もう一つ、宿題システムの記録から見えたことがあります。動き始めた生徒さんの多くは、最初は締切当日にまとめて提出しています。 それが数か月かけて、少しずつ前倒しになります。

最初から計画的にはなりません。 まず出せるようになり、その後で早くなる。この順番です。

チェックリストも同じです。最初は項目が残ったまま終わるかもしれません。 それでも、何が残ったかが分かれば次に活かせます。


よくある質問

Q. チェックリストに登録は必要ですか。
不要です。開いてすぐ使えます。個人情報の入力もありません。

Q. チェックした内容は保存されますか。
ご利用の端末に保存されます。ページを閉じても残っているため、毎日開いて続きから使えます。

Q. 項目が多すぎて終わりません。
開始時期が遅い可能性があります。配点の大きい部分、基本問題、暗記で取れる部分に絞ってください。絞る判断は手抜きではありません。

Q. 印刷して使えますか。
できます。印刷ボタンを押すと、全教科が開いた状態で出力されます。

Q. 自分の学校に合わない項目があります。
テスト範囲と提出物は学校によって違います。使わない項目は飛ばし、必要な項目は紙に書き足してお使いください。

Q. 副教科の項目はありますか。
現在は5教科分です。副教科は配布プリントとワークの暗記が中心になるため、1週間前から別途対策してください。内申点に直結します。


次に読んでいただきたい記事

2週間前からの手順を詳しく知りたい方へ。

→ 定期テスト2週間前にやること全部|チェックリスト付きで抜けを潰す

範囲が広くて終わらない場合の絞り方はこちらです。

→ 定期テストの範囲が広いときの優先順位|捨てる判断が点数を上げる


管理の仕組みを作りたい方へ

やることを一覧にしても、確認する人がいなければ後回しになります。

これは意志の強さの問題ではありません。人は誰も見ていない約束を守り続けることが苦手です。

マスネットでは、授業ごとの課題設定と提出管理、毎回の授業報告書を通じて、学習が回る仕組みを作っています。保護者様が毎日確認する必要がなくなるため、家庭での声かけの回数も減ります。

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